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Cuprum und Co.
Homöopathie bei Restless-Legs-Syndrom
von Joette Calabrese
Beine, die sich ständig bewegen, mögen etwas ganz Wunderbares sein ... vorausgesetzt, Sie laufen einen Marathon. Aber was ist, wenn Sie nachts im Bett liegen und Ihre Beine einfach nicht zur Ruhe kommen? Sie keine bequeme Lage finden können?
Das kann die reinste Qual sein. 
Restless-Legs-Syndrom
Das Restless-Legs-Syndrom (zu Deutsch: unruhige Beine) kann in jedem Alter zuschlagen, aber leider scheint es schlimmer zu werden, je älter wir sind.
Wenn Sie es selbst noch nicht erlebt haben, lesen Sie hier, was Betroffene dazu schreiben: "als ob Strom durch meine Beine fließt", "als ob Spinnen unter meine Haut krabbeln", "subtile, schmerzende Krämpfe", "als ob meine Haut kriecht", "pochend" oder "juckend".
Die Beine in eine andere Position zu bringen kann zwar helfen, das Unbehagen unruhiger Beine zu unterbrechen, bringt aber meist nur vorübergehend Erleichterung. Schon wenige Sekunden später muss der Betroffene sie wieder bewegen. Und dann wieder. Und dann noch einmal.
Die Endlosschleife nimmt ihren Lauf.
Es ist ein Teufelskreis, der Betroffene die ganze Nacht wachhält und dem Ehepartner das Gefühl gibt, mit einem Jogger im Bett zu liegen!
Nur zwei Worte: No Fun. Für niemanden.
Ruhelose Beine wegen Mineralstoffmangel?
Einige Naturheilkundler und Ärzte glauben, dass das Restless-Leg-Syndrom mit einem Magnesium-, Zink- oder Kalziummangel zusammenhängt. Das mag durchaus stimmen. Aber als Homöopathin schaue ich nicht darauf, ob ein Mangel dieses oder jenes Leiden verursacht; ich gehe von der Diagnose und den Symptomen aus! Dennoch ist es interessant festzustellen, dass die drei wichtigsten homöopathischen Mittel, die beim Restless-Legs-Syndrom in Frage kommen - Mag phos 3 oder 6, Zincum metallicum 6 oder Calc phos 3 (oder Calc phos 6) - sich auf diese Minerale beziehen.
Bei der Wahl des passenden Arzneimittels würde ich immer versuchen, neben den unruhigen Beinen noch mindestens ein weiteres Symptom ausfindig zu machen, das einem dieser Arzneimittelbilder entspricht. Das mache ich bei der Wahl eines homöopathischen Mittels oft so. Ich stütze meine Wahl sehr ungern und generell nur in Ausnahmefällen auf ein singuläres Beschwerdebild, sondern suche auch nach relevanten Symptomen in anderen Bereichen.
Individuelle Therapie
Das mag kompliziert erscheinen, ist es aber nicht. Lassen Sie es mich anhand von Beispielen auf den Punkt bringen. Nehmen wir an, jemand leidet unter dem Restless-Legs-Syndrom und auch an Wadenkrämpfen, Unterleibskrämpfen vor der Mens oder anderen Muskelkrämpfen. In diesem Fall sollte Mag phos in Betracht gezogen werden.
Jemand, der zusätzlich noch unwillkürliche Muskelzuckungen hat, passt am besten zu Zincum metallicum. (Nebenbei bemerkt, wenn Sie wissen, dass Sie einen Zinkmangel haben, könnten Sie auch in Erwägung ziehen, mehr Austern zu essen!)
Oder nehmen wir stattdessen einmal an, dass derjenige, der unter einem Restless-Legs-Syndrom leidet, auch Probleme beim Einschlafen hat, sich Sorgen macht oder weiß, dass sein Kalziumhaushalt gestört ist (die entsprechende Diagnose wurde gestellt). In diesem Fall sollten wir an Calc phos denken.
Verstehen Sie?
Cuprum metallicum für hyperaktive Beine
Ich möchte noch ein weiteres Arzneimittel in die Waagschale werfen: Cuprum metallicum 6. Cuprum ist angezeigt, wenn die unwillkürlichen Muskelbewegungen sehr stark sind, insbesondere in den Extremitäten (z.B. den Beinen). Der Betroffene findet partout keine Erleichterung. Er oder sie kann nicht einmal im Bett liegen; sie müssen aufstehen und laufen und laufen und laufen. In solch einem schweren Fall würde ich zuerst an Cuprum metallicum 6 denken. Lesen Sie hier (https://www.narayana-verlag.de/spektrum-homoeopathie/d-oder-c-potenz-das-ist-hier-die-frage) mehr über Dosierung und Potenzierung des Mittels.
Bitte verstehen Sie, dass es Hunderte von homöopathischen Mitteln gibt, die bei unruhigen Beinen und unwillkürlichen Bewegungen eingesetzt werden können. Bei den Arzneien, die ich in diesem Blogbeitrag aufführe, handelt es sich um vier Mittel, die ich am häufigsten verwende und auf die viele Menschen gut ansprechen. Aber abgesehen davon, für welches Mittel Sie sich entscheiden werden, es sollte zweimal täglich eingenommen werden.
Wenn nun keines dieser Mittel ihr Restless-Leg-Syndrom erfolgreich behandeln kann, werfen Sie mir bitte nicht vor, dass die Homöopathie nicht funktioniere!
So einfach ist es nicht! Wir sind nur nicht tief genug vorgedrungen! Es muss ein anderes, geeigneteres Arzneimittel gewählt werden, und es kann oft einige Zeit dauern, bis es gefunden wird.
Jeder Fall ist anders, und vielleicht gibt es noch andere Umstände, die berücksichtigt werden müssen. Das könnte eine schlechte Ernährung sein, die Menopause oder auch Medikamente, die jemand einnimmt. (Daran sollten Sie immer denken, einfach, weil es viele Nebenwirkungen gibt.) Es gibt so viele Faktoren, die jeden individuellen Fall einzigartig machen.
In meinen Blogbeiträgen versuche ich immer, das naheliegendste Mittel zu vermitteln, das man auch ohne ausführliche Anamnesegespräch in Betracht ziehen kann. Es gibt so viele Variablen im Leben eines Menschen, die zu Restless Legs beitragen können: Medikamente, eine fettarme Ernährung, zu viel Kaffee trinken, zu viel Schokolade essen, zu viel oder zu wenig Bewegung.
Restless Legs und Statine
Aber das gleiche Prinzip gilt für jede Erkrankung! Ich kann Ihnen gar nicht sagen, wie oft mir Klienten von starken Schmerzen in den Beinen berichteten und später stellte sich heraus, dass sie Statine zur Senkung des Cholesterinspiegels einnehmen mussten.
Nun dürfen Sie raten Sie, was eine der häufigsten Nebenwirkungen der Statine ist. Ja, genau: Muskelschmerzen und Schwäche. Die Schmerzen in Ihren Beinen sind also nicht das, was ich eine Nebenwirkung nennen würde. Stattdessen nenne ich sie eine iatrogene Krankheit - eine Krankheit, die durch die medizinische Behandlung verursacht wurde.
Aber wenn Sie in sich hineingehört, Ihre Gewohnheiten geändert und immer noch keine Besserung Ihrer unruhigen Beine feststellen konnten, dann ist es an der Zeit, eines meiner vier homöopathischen Arzneimittel in Betracht zu ziehen.
Die Homöopathie hilft – sagen Sie es weiter!
Herzlichst,
Ihre
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Quellen: https://joettecalabrese.com/blog/get-a-leg-up-over-restless-legs/
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Cuprum und Co.Homöopathie bei Restless-Legs-Syndrom von Joette Calabrese
Beine, die sich ständig bewegen, mögen etwas ganz Wunderbares sein ... vorausgesetzt, Sie laufen einen Marathon. Aber was ist, wenn Sie nachts im Bett liegen und Ihre Beine einfach nicht zur Ruhe kommen? Sie keine bequeme Lage finden können? Das kann die reinste Qual sein. Restless-Legs-SyndromDas Restless-Legs-Syndrom (zu Deutsch: unruhige Beine) kann in jedem Alter zuschlagen, aber leider scheint es schlimmer zu werden, je älter wir sind. Wenn Sie es selbst noch nicht erlebt haben, lesen Sie hier, was Betroffene dazu schreiben: "als ob Strom durch meine Beine fließt", "als ob Spinnen unter meine Haut krabbeln", "subtile, schmerzende Krämpfe", "als ob meine Haut kriecht", "pochend" oder "juckend". Die Beine in eine andere Position zu bringen kann zwar helfen, das Unbehagen unruhiger Beine zu unterbrechen, bringt aber meist nur vorübergehend Erleichterung. Schon wenige Sekunden später muss der Betroffene sie wieder bewegen. Und dann wieder. Und dann noch einmal. Die Endlosschleife nimmt ihren Lauf. Es ist ein Teufelskreis, der Betroffene die ganze Nacht wachhält und dem Ehepartner das Gefühl gibt, mit einem Jogger im Bett zu liegen! Nur zwei Worte: No Fun. Für niemanden. Ruhelose Beine wegen Mineralstoffmangel?Einige Naturheilkundler und Ärzte glauben, dass das Restless-Leg-Syndrom mit einem Magnesium-, Zink- oder Kalziummangel zusammenhängt. Das mag durchaus stimmen. Aber als Homöopathin schaue ich nicht darauf, ob ein Mangel dieses oder jenes Leiden verursacht; ich gehe von der Diagnose und den Symptomen aus! Dennoch ist es interessant festzustellen, dass die drei wichtigsten homöopathischen Mittel, die beim Restless-Legs-Syndrom in Frage kommen - Mag phos 3 oder 6, Zincum metallicum 6 oder Calc phos 3 (oder Calc phos 6) - sich auf diese Minerale beziehen. Bei der Wahl des passenden Arzneimittels würde ich immer versuchen, neben den unruhigen Beinen noch mindestens ein weiteres Symptom ausfindig zu machen, das einem dieser Arzneimittelbilder entspricht. Das mache ich bei der Wahl eines homöopathischen Mittels oft so. Ich stütze meine Wahl sehr ungern und generell nur in Ausnahmefällen auf ein singuläres Beschwerdebild, sondern suche auch nach relevanten Symptomen in anderen Bereichen. Individuelle TherapieDas mag kompliziert erscheinen, ist es aber nicht. Lassen Sie es mich anhand von Beispielen auf den Punkt bringen. Nehmen wir an, jemand leidet unter dem Restless-Legs-Syndrom und auch an Wadenkrämpfen, Unterleibskrämpfen vor der Mens oder anderen Muskelkrämpfen. In diesem Fall sollte Mag phos in Betracht gezogen werden. Jemand, der zusätzlich noch unwillkürliche Muskelzuckungen hat, passt am besten zu Zincum metallicum. (Nebenbei bemerkt, wenn Sie wissen, dass Sie einen Zinkmangel haben, könnten Sie auch in Erwägung ziehen, mehr Austern zu essen!) Oder nehmen wir stattdessen einmal an, dass derjenige, der unter einem Restless-Legs-Syndrom leidet, auch Probleme beim Einschlafen hat, sich Sorgen macht oder weiß, dass sein Kalziumhaushalt gestört ist (die entsprechende Diagnose wurde gestellt). In diesem Fall sollten wir an Calc phos denken. Verstehen Sie? Cuprum metallicum für hyperaktive BeineIch möchte noch ein weiteres Arzneimittel in die Waagschale werfen: Cuprum metallicum 6. Cuprum ist angezeigt, wenn die unwillkürlichen Muskelbewegungen sehr stark sind, insbesondere in den Extremitäten (z.B. den Beinen). Der Betroffene findet partout keine Erleichterung. Er oder sie kann nicht einmal im Bett liegen; sie müssen aufstehen und laufen und laufen und laufen. In solch einem schweren Fall würde ich zuerst an Cuprum metallicum 6 denken. Lesen Sie hier (https://www.narayana-verlag.de/spektrum-homoeopathie/d-oder-c-potenz-das-ist-hier-die-frage) mehr über Dosierung und Potenzierung des Mittels.
Bitte verstehen Sie, dass es Hunderte von homöopathischen Mitteln gibt, die bei unruhigen Beinen und unwillkürlichen Bewegungen eingesetzt werden können. Bei den Arzneien, die ich in diesem Blogbeitrag aufführe, handelt es sich um vier Mittel, die ich am häufigsten verwende und auf die viele Menschen gut ansprechen. Aber abgesehen davon, für welches Mittel Sie sich entscheiden werden, es sollte zweimal täglich eingenommen werden. Wenn nun keines dieser Mittel ihr Restless-Leg-Syndrom erfolgreich behandeln kann, werfen Sie mir bitte nicht vor, dass die Homöopathie nicht funktioniere! So einfach ist es nicht! Wir sind nur nicht tief genug vorgedrungen! Es muss ein anderes, geeigneteres Arzneimittel gewählt werden, und es kann oft einige Zeit dauern, bis es gefunden wird. Jeder Fall ist anders, und vielleicht gibt es noch andere Umstände, die berücksichtigt werden müssen. Das könnte eine schlechte Ernährung sein, die Menopause oder auch Medikamente, die jemand einnimmt. (Daran sollten Sie immer denken, einfach, weil es viele Nebenwirkungen gibt.) Es gibt so viele Faktoren, die jeden individuellen Fall einzigartig machen. In meinen Blogbeiträgen versuche ich immer, das naheliegendste Mittel zu vermitteln, das man auch ohne ausführliche Anamnesegespräch in Betracht ziehen kann. Es gibt so viele Variablen im Leben eines Menschen, die zu Restless Legs beitragen können: Medikamente, eine fettarme Ernährung, zu viel Kaffee trinken, zu viel Schokolade essen, zu viel oder zu wenig Bewegung. Restless Legs und StatineAber das gleiche Prinzip gilt für jede Erkrankung! Ich kann Ihnen gar nicht sagen, wie oft mir Klienten von starken Schmerzen in den Beinen berichteten und später stellte sich heraus, dass sie Statine zur Senkung des Cholesterinspiegels einnehmen mussten. Nun dürfen Sie raten Sie, was eine der häufigsten Nebenwirkungen der Statine ist. Ja, genau: Muskelschmerzen und Schwäche. Die Schmerzen in Ihren Beinen sind also nicht das, was ich eine Nebenwirkung nennen würde. Stattdessen nenne ich sie eine iatrogene Krankheit - eine Krankheit, die durch die medizinische Behandlung verursacht wurde. Aber wenn Sie in sich hineingehört, Ihre Gewohnheiten geändert und immer noch keine Besserung Ihrer unruhigen Beine feststellen konnten, dann ist es an der Zeit, eines meiner vier homöopathischen Arzneimittel in Betracht zu ziehen. Die Homöopathie hilft – sagen Sie es weiter! Herzlichst, Ihre |
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