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Narayana Verlag
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Top-Kundenrezensionen
aus 103804 Rückmeldungen
Hans-Werner aus Deutschland
Wertes Team, wir sind mit allen Produkten, welche wir regelmäßig bestellen, mit der Qualität und dem Preis sehr zufrieden. Nattokinase, OPC, Tryptophan,Schwarzkümmelöl und Schilddrüsenkomplex gehören zu unseren regelmäßigen Bestellungen. Neu in unser Bestellung ist das Colagenpulver und das Hagebuttenpulver . Vielen Dank, dass es Ihre Firma gibt und immer eine schnelle Lieferung mit sehr guter Verpackung erfolgt.
Angelika aus Deutschland
sehr gutes alternatives Angebot
Konstantin aus Deutschland
Top zuverlässigNarayana Verlag
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Hans-Werner aus Deutschland
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Das von Joseph H. Pilates vor bereits über 100 Jahren entwickelte Trainingssystem zeichnet sich durch fließende und präzise ausgeführte Bewegungen in einer festgelegten Reihenfolge aus. Die drei grundlegenden Prinzipien seiner Philosophie sind die Ganzkörpergesundheit, die Atmung und die Verpflichtung, sich einer Sache voll und ganz zu widmen. Da während der Ausführung der Übungen die Muskeln von innen nach außen gestärkt werden und den sonst oft vernachlässigten tiefer liegenden Muskeln wie die Beckenbodenmuskulatur mehr Aufmerksamkeit geschenkt wird, beugt Pilates vielen Haltungsschäden, Erkrankungen und Stress vor.
Mehr Balance, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Körperbewusstsein sind das direkte Resultat eines regelmäßigen Trainings, das für Männer und Frauen jeden Alters und Kondition geeignet ist.
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