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aus 108543 RückmeldungenJ.M. aus Luxemburg
Ich bin mit alles sehr zu frieden!Markus aus Deutschland
Wie immer topMichael aus Deutschland
Bisher bestens zufrieden.Narayana Verlag
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J.M. aus Luxemburg
Ich bin mit alles sehr zu frieden!Allgemein - Sport & Fitness
Um seine persönlichen Ziele im Sport zu erreichen ist es notwendig, auch die Ernährung als einer der wichtigsten Faktoren für die sportliche Leistungsfähigkeit miteinzubeziehen. Der kanadische Triathlet und Autor der „Vegan in Topform“-Reihe Brendan Brazier stellt mit der von ihm entwickelten Thrive-Diät ein veganes Ernährungskonzept zur effektiven Leistungssteigerung vor.
Wer zum Beispiel Kenntnisse über die richtigen Nährstoffe für einen Sportler und deren Quellen verfügt (wie das Superfood Amarant), ist auf Dauer leistungsfähiger.
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