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Reizmagen. Wenn alles auf den Magen schlägt

Karina Haufe / Uschi Kaltner

Reizmagen. Wenn alles auf den Magen schlägt, Karina Haufe / Uschi Kaltner
Buch: 136 Seiten, kart.
erschienen: 2021
Best.-Nr.: 28041
Gewicht: 295g
ISBN: 9783432113517 9783432113517

Reizmagen. Wenn alles auf den Magen schlägt

Karina Haufe / Uschi Kaltner

Rezepte und Entspannungsübungen gegen Gastritis, Sodbrennen, Völlegefühl & Co
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Buch: 136 Seiten, kart.
erschienen: 2021
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Gewicht: 295g
ISBN: 9783432113517 9783432113517


Der Herausgeber schreibt:

Wie Sie Ihren empfindlichen Magen beruhigen
Symptome wie Oberbauchschmerzen und Sodbrennen oder Diagnosen wie Gastritis und Reflux können einen ganz schön plagen. Sie leiden immer wieder unter Magendrücken, Übelkeit, Völlegefühl und Aufstoßen, aber Ihr Arzt findet keine Ursache? Dann kommt dieses Buch, das schonende Ernährung mit Entspannungstechniken kombiniert, wie gerufen. Denn Stress, Ärger und Druck schlagen – genau wie die falsche Ernährung - auf den Magen.

Was den Magen aufregt und was ihn besänftigt

  • Über 40 reizarme Rezepte: Welche Zubereitung und welche Lebensmittel dem Magen guttun und was Sie besser meiden. Mit Notfallplan – Was essen, wenn nichts mehr geht?
  • Wie Gehirn und Magen kommunizieren: Wie Sie das „Bauchhirn“ gezielt beruhigen und mental ganz entspannt mit schwierigen Situationen umgehen.
  • Ganzheitliche Hilfe: Ob Ursachenforschung im Bereich der Psyche, Heilpilze, Kneipp-Anwendungen, Faszientraining oder Hildegard-von-Bingen-Medizin – profitieren Sie von den Erfahrungen der Autorinnen.
    Nutzen Sie alle Chancen, damit Ihr Magen dauerhaft zur Ruhe findet!
€ 20,00
inkl. MwSt.
  • sofort lieferbar, versandfertig innerhalb 2-3 Werktage
  • keine Versandkosten


Der Herausgeber schreibt:

Wie Sie Ihren empfindlichen Magen beruhigen
Symptome wie Oberbauchschmerzen und Sodbrennen oder Diagnosen wie Gastritis und Reflux können einen ganz schön plagen. Sie leiden immer wieder unter Magendrücken, Übelkeit, Völlegefühl und Aufstoßen, aber Ihr Arzt findet keine Ursache? Dann kommt dieses Buch, das schonende Ernährung mit Entspannungstechniken kombiniert, wie gerufen. Denn Stress, Ärger und Druck schlagen – genau wie die falsche Ernährung - auf den Magen.

Was den Magen aufregt und was ihn besänftigt

  • Über 40 reizarme Rezepte: Welche Zubereitung und welche Lebensmittel dem Magen guttun und was Sie besser meiden. Mit Notfallplan – Was essen, wenn nichts mehr geht?
  • Wie Gehirn und Magen kommunizieren: Wie Sie das „Bauchhirn“ gezielt beruhigen und mental ganz entspannt mit schwierigen Situationen umgehen.
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Reizmagen. Wenn alles auf den Magen schlägt, Karina Haufe / Uschi Kaltner+Basentabletten - 360 Tabletten - von Unimedica =
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Basentabletten - 360 Tabletten - von Unimedica€ 29,90 (€ 61,78/kg).

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