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Mudras - Kompaktführer

Andrea Christiansen

Buch: 116 Seiten, geb.
erschienen: 2012
Best.-Nr.: 31961
Gewicht: 142g
ISBN: 978-3-424-15169-5 9783424151695

Mudras - Kompaktführer

Andrea Christiansen

Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung
€ 10,00
inkl. MwSt.
  • sofort lieferbar, versandfertig innerhalb 2-3 Werktage
  • keine Versandkosten
Buch: 116 Seiten, geb.
erschienen: 2012
Best.-Nr.: 31961
Gewicht: 142g
ISBN: 978-3-424-15169-5 9783424151695


Beschreibung des Herausgebers:

Mudras – das Trendthema im handlich kompakten Format

Mudras – das ist Yoga für die Hände. Mudras können jederzeit und überall praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren. Die Wirkung dieser „Fingerübungen“ ist vielfach bewiesen. Mudras können zur Vorbeugung und zur Unterstützung der Heilung verschiedenster Krankheiten und seelischer Probleme eingesetzt werden. Durch innere Reinigung und richtiges Atmen wird die positive Wirkung des Finger-Yoga noch verstärkt.

Dieses praktische handliche Buch präsentiert die wichtigsten Fingerübungen und bietet dazu viele Anregungen und Tipps, die die heilende Wirkung der Mudras unterstützen. So kann jeder ohne großen Aufwand die Energien seines Körpers harmonisieren und sein Wohlbefinden deutlich steigern

  • Der erfolgreichste Finger-Yoga-Begleiter für unterwegs – jetzt bei Irisiana
  • Mit vielen Anregungen und Tipps zur nachhaltigen Unterstützung der heilenden Kraft der Mudras
  • Genaue Übungsanleitungen und Fotos der einzelnen Fingerstellungen
€ 10,00
inkl. MwSt.
  • sofort lieferbar, versandfertig innerhalb 2-3 Werktage
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Beschreibung des Herausgebers:

Mudras – das Trendthema im handlich kompakten Format

Mudras – das ist Yoga für die Hände. Mudras können jederzeit und überall praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren. Die Wirkung dieser „Fingerübungen“ ist vielfach bewiesen. Mudras können zur Vorbeugung und zur Unterstützung der Heilung verschiedenster Krankheiten und seelischer Probleme eingesetzt werden. Durch innere Reinigung und richtiges Atmen wird die positive Wirkung des Finger-Yoga noch verstärkt.

Dieses praktische handliche Buch präsentiert die wichtigsten Fingerübungen und bietet dazu viele Anregungen und Tipps, die die heilende Wirkung der Mudras unterstützen. So kann jeder ohne großen Aufwand die Energien seines Körpers harmonisieren und sein Wohlbefinden deutlich steigern

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