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Vegan - Ernährung

Vegan zu leben bedeutet nicht nur, bei Mahlzeiten kein Fleisch, Eier oder Honig zu verzehren, sondern ist vielmehr eine Ideologie, die in allen Lebensbereichen den Tieren, der Umwelt und sich selbst zuliebe ohne tierische Produkte auskommt. Somit ist auch Vorsicht beim Kauf von Kosmetik geboten, Pelz- und Lederwaren werden ebenfalls von der Einkaufsliste gestrichen. Allerdings ist das heutzutage dank zahlreicher Alternativen zum Beispiel für alltägliche Lebensmittel wie Käse und Schokolade schon lange nicht mehr mit Verzicht verbunden.
Brendan Brazier ist mit seiner „Vegan in Topform“-Reihe einer der wichtigsten Autoren für eine vegane Lebensweise voller Energie, Ausdauer und geistiger Klarheit.

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Brunch vegan!

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The Plant-Based Athlete

Das Geheimnis veganer Spitzensportler
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Das HAPPINESS Kochbuch

Glücklich genießen bei Nahrungsmittelintoleranz Glutenfrei und ohne raffinierten Zucker
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Proteinaholic - Mängelexemplar

Wie unsere Fleischsucht uns umbringt und was wir dagegen tun können
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Reboot with Joe - Mängelexemplar

Die Saftkur
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Richas kulinarische Welt der Aromen - Mängelexemplar

150 vegane Rezepte zum Genießen
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Oh She Glows! Das Kochbuch - Mängelexemplar

Über 100 vegane Rezepte, die den Körper zum Strahlen bringen
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Vegan Christmas - Mängelexemplar

Über 70 wundervolle Rezepte für Weihnachten des Kult Avant-Garde Veganers
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Arthrose heilen mit basischer Ernährung

Genussvoll essen und beweglicher bleiben
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Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie

Einfach mal selber machen! Mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt schonen
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Das Anti-Entzündungs-Kochbuch

Mit der richtigen Ernährung heimliche Entzündungen bekämpfen
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Veganes Fest

Rezepte für Advent, Weihnachten und Silvester
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Naturkosmetische Rohstoffe

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Vegane Kosmetik

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Vegan, regional, saisonal

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Auch der Darm hat ein Gehirn

Warum die Darmmikroben der Schlüssel zu einem fitten Kopf sind
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Taste of life

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Die vegane Jeden-Tag-Küche

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Kuchenklassiker vegan backen

Schmecken wie das Original: 50 Rezepte für Kuchen, Torten, Tartes und mehr
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Thrive Fitness: The Vegan-Based Training Program

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Pflanzliche Supernahrung von Avocado bis Weizengras. Für Gesundheit, Leistungsfähigkeit & das persönliche Wohlfühlgewicht
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Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben
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Meine vegane Bäckerei

Von duftenden Croissants und kräftigen ­Broten bis zu cremigen Törtchen für unterwegs
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80 Rezepte und Ideen zum Einkochen, Trocknen, Fermentieren & Co.
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Vegan leben mit Rohkost und Wildpflanzen
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Deliciously Ella - Genial gesundes Essen für ein glückliches Leben

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