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Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen

Michaela Axt-Gadermann

Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen, Michaela Axt-Gadermann
Buch: 336 Seiten, kart.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 31474
Gewicht: 1000g
ISBN: 978-3-517-10096-8 9783517100968

Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen

Michaela Axt-Gadermann

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Buch: 336 Seiten, kart.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 31474
Gewicht: 1000g
ISBN: 978-3-517-10096-8 9783517100968


Der Herausgeber schreibt:

Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen individuellen Pfad zum Wohlfühlgewicht. Deshalb kann nur ein Ernährungsprogramm, das die unterschiedlichen individuellen Aspekte berücksichtigt, langfristig erfolgreich sein. Keine Diät tut jedem gut. Bisher hat diese Erkenntnis aber noch keinen Eingang in Diäten gefunden. Der Abnehmkompass ist Ihr persönlicher Guide raus aus dem Diätchaos. Mit seiner Hilfe können Sie Ihr ganz eigenes Gewichtsprofil bestimmen und herausfinden, was Sie am Abnehmen hindert. Tests, Checklisten, und Empfehlungen für Laboruntersuchungen sowie individuelle Empfehlungen für Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Lebensstil unterstützen Sie bei der Suche nach Ihren ganz persönlichen Diätbremsen und zeigen den Weg zu einem für Sie gesunden Gewicht.

€ 22,00
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Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen individuellen Pfad zum Wohlfühlgewicht. Deshalb kann nur ein Ernährungsprogramm, das die unterschiedlichen individuellen Aspekte berücksichtigt, langfristig erfolgreich sein. Keine Diät tut jedem gut. Bisher hat diese Erkenntnis aber noch keinen Eingang in Diäten gefunden. Der Abnehmkompass ist Ihr persönlicher Guide raus aus dem Diätchaos. Mit seiner Hilfe können Sie Ihr ganz eigenes Gewichtsprofil bestimmen und herausfinden, was Sie am Abnehmen hindert. Tests, Checklisten, und Empfehlungen für Laboruntersuchungen sowie individuelle Empfehlungen für Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Lebensstil unterstützen Sie bei der Suche nach Ihren ganz persönlichen Diätbremsen und zeigen den Weg zu einem für Sie gesunden Gewicht.

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Antje
Verifizierter Kauf
vor 2 Jahren
Mein neuer Kompass 😏
31474_IMG_202301_641168b855ffb.jpg
Der Abnehm Kompass wurde in der Sendung DAS vom NDR von Professorin Dr. Michaela Axt-Gadeemann selbst vorgestellt. Ihre Thesen haben mich schon in der Sendung so fasziniert, dass ich es mir sofort bestellt habe. Ich bin begeistert. Es ist seitdem wirklich mein Kompass in Sachen Ernährung und abnehmen. Ich nehme es immer wieder zur Hand, es ist gespickt mit Postis und ich habe viele Erkenntnisse gesammelt. Ich bin 59 Jahre und gehöre zu der Gruppe die gesund lebt, Sport macht und trotzdem nicht abnimmt. In diesem Buch habe ich jetzt gute Ansätze gefunden, die ich zum Teil auch schon umgesetzt habe und auch schon merke. Ich bin sehr dankbar über meinen neuen Kompass in diesem Ernährungs-und Diätdschungel, er gibt mir in der Tat eine auf mich persönlich zugeschnittene Orientierung. Ich kann es jedem empfehlen der sich mit dieser Thematik beschäftigt. LG Antje weiterlesen ...
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