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Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken

Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux

Buch: 280 Seiten, kart.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 30341
Gewicht: 566g
ISBN: 978-3-96257-310-2 9783962573102

Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken

Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux

Die neue Methode sich vor Viren zu schützen
€ 19,80
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Buch: 280 Seiten, kart.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 30341
Gewicht: 566g
ISBN: 978-3-96257-310-2 9783962573102

Der Booster fürs Immunsystem: Die passende Ernährung für jede Blutgruppe!

Unsere Ernährung ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem! Die Basis sind eine intakte Darmflora und reibungslos ablaufende Stoffwechselprozesse in unserem Körper. Doch jede Blutgruppe hat ihre Besonderheiten und reagiert unterschiedlich auf tierisches und pflanzliches Eiweiß oder bevorzugt bestimmte Nahrungsmittelkombinationen.

Für Blutgruppe A ist zum Beispiel ein vegetarischer Speiseplan besonders bekömmlich, während es bei Menschen mit Gruppe B auf die Kombination der Zutaten auf dem Teller ankommt. Für Blutgruppe 0 wirken etwa das Paleo-Prinzip und scharfe Gewürze stärkend und für Gruppe AB sind eher Ziegen- oder Schafmilchprodukte von Vorteil.

Die Ernährungsexperten Olivier Madelrieux und Valérie Lamour erläutern in ihrem Ratgeber auf leicht verständliche Weise, wie wir unsere Ernährung entsprechend unserer Blutgruppe optimieren können, und geben Tipps für passende Nahrungsergänzungsmittel. Sie nehmen uns dabei mit auf eine spannende Reise durch die faszinierende Welt unseres Körpers und bieten uns mit ihrer Blutgruppendiät ein Instrument, mit dem wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen können!

Olivier Madelrieux ist Doktor der Pharmazie, Spezialist für Neurowissenschaften und international gefragter Ernährungscoach. Zu seinen Klienten zählen Spitzensportler, Politiker, Top-Manager und Prominente.

Valérie Lamour studierte Psychologie und Literaturwissenschaft, ist Naturheilkundlerin und Autorin zu zahlreichen gesundheitlichen Themen. Das gemeinsame Buch der beiden Autoren erschien erstmals auf Französisch beim Flammarion-Verlag.


€ 19,80
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Der Booster fürs Immunsystem: Die passende Ernährung für jede Blutgruppe!

Unsere Ernährung ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem! Die Basis sind eine intakte Darmflora und reibungslos ablaufende Stoffwechselprozesse in unserem Körper. Doch jede Blutgruppe hat ihre Besonderheiten und reagiert unterschiedlich auf tierisches und pflanzliches Eiweiß oder bevorzugt bestimmte Nahrungsmittelkombinationen.

Für Blutgruppe A ist zum Beispiel ein vegetarischer Speiseplan besonders bekömmlich, während es bei Menschen mit Gruppe B auf die Kombination der Zutaten auf dem Teller ankommt. Für Blutgruppe 0 wirken etwa das Paleo-Prinzip und scharfe Gewürze stärkend und für Gruppe AB sind eher Ziegen- oder Schafmilchprodukte von Vorteil.

Die Ernährungsexperten Olivier Madelrieux und Valérie Lamour erläutern in ihrem Ratgeber auf leicht verständliche Weise, wie wir unsere Ernährung entsprechend unserer Blutgruppe optimieren können, und geben Tipps für passende Nahrungsergänzungsmittel. Sie nehmen uns dabei mit auf eine spannende Reise durch die faszinierende Welt unseres Körpers und bieten uns mit ihrer Blutgruppendiät ein Instrument, mit dem wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen können!

Olivier Madelrieux ist Doktor der Pharmazie, Spezialist für Neurowissenschaften und international gefragter Ernährungscoach. Zu seinen Klienten zählen Spitzensportler, Politiker, Top-Manager und Prominente.

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Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken, Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux+Bio Ghee - Heumilch aus dem Allgäu - aus Grasfütterung und Weidehaltung - 500 g - von Unimedica =
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Dieses Produkt: Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken von Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux ‐ € 19,80
Bio Ghee - Heumilch aus dem Allgäu - aus Grasfütterung und Weidehaltung - 500 g - von Unimedica€ 15,50 (€ 31/kg).

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Neueste Kommentare zuerst anzeigen
S. Rickert

vor 2 Jahren
Faszinierend und informativ
Viel mehr als ‚nur‘ ein Buch über Blutgruppen und Ernährung! Über die allgemeinen Grundlagen der Immunabwehr bis hin zur maßgeschneiderten Nahrungsergänzung für die eigene Blutgruppe ist alles dabei in diesem Buch, das hat mich sehr positiv überrascht.
Neben den gut strukturierten Ausführungen über die blutgruppenspezifische Ernährung (inklusive Immundiät-Quiz und Fragebogen zur Immunbilanz) gibt es eine ganze Fülle an naturheilkundlichen Maßnahmen zur Stärkung der Immunkräfte, wie Atemprotokolle, Darmsanierung, Kryotherapie, Heilpflanzen usw. Auch die Bedeutung verschiedener Vitalstoffe für die Immunabwehr wird sehr detailliert beschrieben – und immer auch auf die einzelnen Blutgruppen übertragen, das finde ich besonders gelungen. Hier findet man viele schlüssige Hinweise und Erklärungen für mögliche Defizite und wie sie sinnvoll - und blutgruppenspezifisch - behoben werden können. Diese Perspektive war für mich neu und unglaublich stimulierend.
Sowohl für mich privat als auch für meine therapeutische Arbeit sind die Infos eine echte Bereicherung. Sehr spannend finde ich zudem die Empfehlungen der Autoren für meine eigene Blutgruppe in Hinblick auf meine natürlichen Vorlieben/Abneigungen/Unverträglichkeiten. Da habe ich vieles spontan nachvollziehen können. Meine Neugierde war geweckt und hat zu vielen interessanten Erkenntnissen geführt. Sehr empfehlenswert!
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6 Personen finden das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
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Nein
K. Laser
Verifizierter Kauf
vor 2 Jahren
Entspricht meinen Erwartungen
Auf der Suche nach der richtigen Ernährung für mich, traf ich über die Zeitschrift Natur und Heilen auf dieses Buch. Es werden Lebensmittel konkret angegeben, welche meinem Immunsystem positiv zutragen. Ich bin noch in der Erprobung. Doch fühlt es sich erstmal gut an konkrete Lebensmittel entsprechend meiner Blutgruppe genannt bekommen zu haben. weiterlesen ...
4 Personen finden das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
Ja
 
Nein
F.Lober

vor 2 Jahren
Wie kann ich mein Immunsystem puschen
Im Rahmen der Corona Pandemie hat man festgestellt, das Menschen mit unterschiedlichen Blutgruppen unterschiedlich schwer an Corona erkrankten.

Beide Autoren arbeiten im medizinischen Bereich. In dem Buchtitel wird die Immunsystemsteigerung anhand der Blutgruppendiät beworben. Menschen sollen je nach Blutgruppe die Lebensmittel unterschiedlich gut vertragen.

Unser Körper verdient die ganze Aufmerksamkeit, da er uns am Leben hält.

Das Buch ist in 2 Bereiche eingeteilt. Grundlagen der Immunabwehr, Gegenspieler, Immunstimulanzien werden ausführlich und lehrreich erklärt. Der Bereich des Buches hat mir sehr gut gefallen, da die immunsteigernden oder hemmenden Faktoren gut verständlich und nachvollziehbar beschrieben werden. Hier Im 2. Buchteil werden je nach Blutgruppe detailliert die besten Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Öle, Nüsse, Hülsenfrüchte, Getreide, Obst und Kräuter empfohlen.

Schade, dass die im Buchtitel groß erwähnte Ernährungsmöglichkeit nur einen sehr kleinen Teil des Buches einnimmt. Ebenso kenne ich keine Studie, die die Ernährung belegt und ich halte diese Ernährung für einen Glaubenseinstellung. Einen allgemeineren Buchtitel würde besser passen z.B. Die neueste Methode zur Steigerung des Immunsystems - Blutgruppendiät und andere Alternativen.
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Nein
Karin-Ernst
Verifizierter Kauf
vor 2 Jahren
Blutgruppendiät
Obwohl ich das Buch noch nicht ganz gelesen habe, sondern nur Auszugweise, finde ich es für mich sehr informativ und für Laien verständlich geschrieben.
Dieses Buch hilft zu verstehen, warum man sich so oft unwohl fühlte, wie leicht es ist nur durch kleine Veränderungen
gesünder zu leben.
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3 Personen finden das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
Ja
 
Nein
Naturaly
Verifizierter Kauf
vor 2 Jahren
ein toller Buch
ich suche schon lang diese Buch.Sehr schön tematisiert,und sehr nützlich.Ich kann nur weiter empfehlen. weiterlesen ...
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Ja
 
Nein
Beate
Verifizierter Kauf
vor 2 Jahren
Sehr interessant…
…habe nicht gewusst das es sowas gibt und so leuchten mir auch ein paar Sachen ein, da ich mit der Ernährung schon Probleme habe, aber jetzt weiß ich mehr darüber und werde mich danach richten. weiterlesen ...
2 Personen finden das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
Ja
 
Nein
Nancy
Verifizierter Kauf
vor 2 Jahren
sehr gut
sehr informativ, hilfreich...Anregungen für jeden Blutgruppenty, tiefgreifende Erläuterungen weiterlesen ...
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