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Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken

Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux

Buch: 280 Seiten, kart.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 30341
Gewicht: 566g
ISBN: 978-3-96257-310-2 9783962573102

Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken

Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux

Die neue Methode sich vor Viren zu schützen
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Buch: 280 Seiten, kart.
erschienen: 2022
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Gewicht: 566g
ISBN: 978-3-96257-310-2 9783962573102

Der Booster fürs Immunsystem: Die passende Ernährung für jede Blutgruppe!

Unsere Ernährung ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem! Die Basis sind eine intakte Darmflora und reibungslos ablaufende Stoffwechselprozesse in unserem Körper. Doch jede Blutgruppe hat ihre Besonderheiten und reagiert unterschiedlich auf tierisches und pflanzliches Eiweiß oder bevorzugt bestimmte Nahrungsmittelkombinationen.

Für Blutgruppe A ist zum Beispiel ein vegetarischer Speiseplan besonders bekömmlich, während es bei Menschen mit Gruppe B auf die Kombination der Zutaten auf dem Teller ankommt. Für Blutgruppe 0 wirken etwa das Paleo-Prinzip und scharfe Gewürze stärkend und für Gruppe AB sind eher Ziegen- oder Schafmilchprodukte von Vorteil.

Die Ernährungsexperten Olivier Madelrieux und Valérie Lamour erläutern in ihrem Ratgeber auf leicht verständliche Weise, wie wir unsere Ernährung entsprechend unserer Blutgruppe optimieren können, und geben Tipps für passende Nahrungsergänzungsmittel. Sie nehmen uns dabei mit auf eine spannende Reise durch die faszinierende Welt unseres Körpers und bieten uns mit ihrer Blutgruppendiät ein Instrument, mit dem wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen können!

Olivier Madelrieux ist Doktor der Pharmazie, Spezialist für Neurowissenschaften und international gefragter Ernährungscoach. Zu seinen Klienten zählen Spitzensportler, Politiker, Top-Manager und Prominente.

Valérie Lamour studierte Psychologie und Literaturwissenschaft, ist Naturheilkundlerin und Autorin zu zahlreichen gesundheitlichen Themen. Das gemeinsame Buch der beiden Autoren erschien erstmals auf Französisch beim Flammarion-Verlag.


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Der Booster fürs Immunsystem: Die passende Ernährung für jede Blutgruppe!

Unsere Ernährung ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem! Die Basis sind eine intakte Darmflora und reibungslos ablaufende Stoffwechselprozesse in unserem Körper. Doch jede Blutgruppe hat ihre Besonderheiten und reagiert unterschiedlich auf tierisches und pflanzliches Eiweiß oder bevorzugt bestimmte Nahrungsmittelkombinationen.

Für Blutgruppe A ist zum Beispiel ein vegetarischer Speiseplan besonders bekömmlich, während es bei Menschen mit Gruppe B auf die Kombination der Zutaten auf dem Teller ankommt. Für Blutgruppe 0 wirken etwa das Paleo-Prinzip und scharfe Gewürze stärkend und für Gruppe AB sind eher Ziegen- oder Schafmilchprodukte von Vorteil.

Die Ernährungsexperten Olivier Madelrieux und Valérie Lamour erläutern in ihrem Ratgeber auf leicht verständliche Weise, wie wir unsere Ernährung entsprechend unserer Blutgruppe optimieren können, und geben Tipps für passende Nahrungsergänzungsmittel. Sie nehmen uns dabei mit auf eine spannende Reise durch die faszinierende Welt unseres Körpers und bieten uns mit ihrer Blutgruppendiät ein Instrument, mit dem wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen können!

Olivier Madelrieux ist Doktor der Pharmazie, Spezialist für Neurowissenschaften und international gefragter Ernährungscoach. Zu seinen Klienten zählen Spitzensportler, Politiker, Top-Manager und Prominente.

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Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken, Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux+Bio Ghee - Heumilch aus dem Allgäu - aus Grasfütterung und Weidehaltung - 500 g - von Unimedica =
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Dieses Produkt: Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken von Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux ‐ € 19,80
Bio Ghee - Heumilch aus dem Allgäu - aus Grasfütterung und Weidehaltung - 500 g - von Unimedica€ 15,50 (€ 31/kg).

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Kundenbewertung zu Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken
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F.Lober

vor 2 Jahren
Wie kann ich mein Immunsystem puschen
Im Rahmen der Corona Pandemie hat man festgestellt, das Menschen mit unterschiedlichen Blutgruppen unterschiedlich schwer an Corona erkrankten.

Beide Autoren arbeiten im medizinischen Bereich. In dem Buchtitel wird die Immunsystemsteigerung anhand der Blutgruppendiät beworben. Menschen sollen je nach Blutgruppe die Lebensmittel unterschiedlich gut vertragen.

Unser Körper verdient die ganze Aufmerksamkeit, da er uns am Leben hält.

Das Buch ist in 2 Bereiche eingeteilt. Grundlagen der Immunabwehr, Gegenspieler, Immunstimulanzien werden ausführlich und lehrreich erklärt. Der Bereich des Buches hat mir sehr gut gefallen, da die immunsteigernden oder hemmenden Faktoren gut verständlich und nachvollziehbar beschrieben werden. Hier Im 2. Buchteil werden je nach Blutgruppe detailliert die besten Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Öle, Nüsse, Hülsenfrüchte, Getreide, Obst und Kräuter empfohlen.

Schade, dass die im Buchtitel groß erwähnte Ernährungsmöglichkeit nur einen sehr kleinen Teil des Buches einnimmt. Ebenso kenne ich keine Studie, die die Ernährung belegt und ich halte diese Ernährung für einen Glaubenseinstellung. Einen allgemeineren Buchtitel würde besser passen z.B. Die neueste Methode zur Steigerung des Immunsystems - Blutgruppendiät und andere Alternativen.
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