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Achtsamkeit statt Ausraster

Hunter Clarke-Fields

Buch: 220 Seiten, kart.
erschienen: 2024
Best.-Nr.: 31592
Gewicht: 440g
ISBN: 978-3-96257-338-6 9783962573386

Soeben erschienen.

Achtsamkeit statt Ausraster

Hunter Clarke-Fields

Wie Kinder durch respektvolle Erziehung selbstbewusst heranwachsen
€ 19,80
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  • sofort lieferbar, versandfertig innerhalb 2-3 Werktage
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Buch: 220 Seiten, kart.
erschienen: 2024
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ISBN: 978-3-96257-338-6 9783962573386

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Achtsame Erziehung auf Augenhöhe

»Damit Kinder zu den Menschen heranwachsen, die sie werden sollen, müssen wir lernen, auch selbst so zu sein, wie wir es gerne hätten. Dieses wunderbare Buch wird Ihnen auf diesem Weg unglaublich helfen!« – KJ Dell’Antonia, Bestsellerautorin

Die Kinder eskalieren: Wutausbrüche, Ausraster, Geschrei … und Sie schreien mit. Aber warum eigentlich? Sie hatten sich doch vorgenommen, ganz anders zu reagieren. Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, gibt es einen ganz einfachen und doch revolutionären Ansatz: Fangen Sie bei sich selbst an! Finden Sie heraus, was Sie triggert, und begegnen Sie nicht nur Ihren Kindern mit Freundlichkeit, Mitgefühl und Geduld, sondern auch sich selbst.
Achtsamkeit statt Ausraster steht in den USA seit Jahren auf der Bestsellerliste – mit Recht! Denn hier erfahren Sie, wie Sie

  • auch im größten Chaos gelassen bleiben und trotzdem Grenzen setzen,
  • alte Gewohnheiten und festgefahrene Verhaltensmuster ablegen,
  • stressige Situationen in der Familie entschärfen oder sie gar nicht erst entstehen lassen,
  • eine dauerhafte, stabile Beziehung zu Ihren Kindern aufbauen.

Dieser leicht umsetzbare Ratgeber unterstützt Sie mit psychologischem Hintergrundwissen, zahlreichen Praxisbeispielen sowie kurzen, alltagstauglichen Achtsamkeitsübungen. Werden Sie zu den Eltern, die Sie sein wollen!

Hunter Clarke-Fields ist Achtsamkeitstrainerin, Coach, betreibt den Podcast Mindful Mama und gibt Seminare zu wertschätzender Kindererziehung. Sie leitet Eltern darin an, mehr Achtsamkeit in ihr tägliches Leben zu bringen und konnte schon Tausenden Menschen weltweit helfen.

€ 19,80
inkl. MwSt.
  • sofort lieferbar, versandfertig innerhalb 2-3 Werktage
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Achtsame Erziehung auf Augenhöhe

»Damit Kinder zu den Menschen heranwachsen, die sie werden sollen, müssen wir lernen, auch selbst so zu sein, wie wir es gerne hätten. Dieses wunderbare Buch wird Ihnen auf diesem Weg unglaublich helfen!« – KJ Dell’Antonia, Bestsellerautorin

Die Kinder eskalieren: Wutausbrüche, Ausraster, Geschrei … und Sie schreien mit. Aber warum eigentlich? Sie hatten sich doch vorgenommen, ganz anders zu reagieren. Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, gibt es einen ganz einfachen und doch revolutionären Ansatz: Fangen Sie bei sich selbst an! Finden Sie heraus, was Sie triggert, und begegnen Sie nicht nur Ihren Kindern mit Freundlichkeit, Mitgefühl und Geduld, sondern auch sich selbst.
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  • stressige Situationen in der Familie entschärfen oder sie gar nicht erst entstehen lassen,
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Hunter Clarke-Fields ist Achtsamkeitstrainerin, Coach, betreibt den Podcast Mindful Mama und gibt Seminare zu wertschätzender Kindererziehung. Sie leitet Eltern darin an, mehr Achtsamkeit in ihr tägliches Leben zu bringen und konnte schon Tausenden Menschen weltweit helfen.

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Achtsamkeit statt Ausraster, Hunter Clarke-Fields+Vitamin D3 / K2 MK7 All-trans - K2VITAL® - D3 1000 I.E. 25 µg  / K2 21 µg pro Tagesdosis (täglich 1 Tropfen) - 50 ml - von Unimedica =
Gesamtpreis € 38,70
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